Varför Massage?

En massage kan vara skön, behaglig och avslappnade, men också väldigt specifik och inriktad på att behandla specifika problem.

Ordet massage betyder knåda, genom att man knådar, trycker och stryker så löser man upp spänningar som ger en skön avslappning.

Regelbunden massage är effektiv mot ryggvärk, nack- och axelbesvär kan väldigt ofta vara nyckeln till huvudvärk. Även om man inte har specifika problem så är massage förebyggande och den bidrar till ett allmänt välmående.

Så fungerar massage:

  • Gör spända muskler mjuka och elastiska
  • Ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Stärker immunförsvaret
  • Har en avslappnade effekt på kroppen
  • Ger en djupare och lugnare andning
  • Har god effekt på träningsverk
  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd
  • Har en lugnande effekt på nervsystemet
  • Motverkar stress
  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Våra behandlingar:

  • Klassisk Massage – töjer och mjukar upp spända muskler.
  • Smärtlindrande, avslappnande och avstressande.
  • Triggerpunktsbehandling – ett kompliment till den klassiska massagen vid behov. Med ett riktat tryck på muskeln, så försöker man att få knutan i muskel att dela på sig, inte alltid så smärtfritt – men effektiv